بهداشت رابطه جنسی

بهداشت رابطه جنسی

بهداشت رابطه جنسی

بهداشت رابطه جنسی

بهداشت رابطه جنسی

یکی از مسائل مهم در روابط زناشویی رعایت بهداشت رابطه جنسی است.

رابطه جنسی یکی از مهم ترین عناصر برای بقای نسل و حفظ زندگی مشترک است.

بهداشت رابطه جنسی از خیلی لحاط حائز اهمیت است.

اکثر جوانان در این دوره بسیاری از مسائل جنسی را می دانند.

با این حال باز هم نسبت به برخی مسائل ناآگاه هستند و همین ناآگاهی زمینه ساز مشکلاتی در آینده است.

از جمله این مسائل رعایت برخی موارد بهداشتی برای قبل و بعد از رابطه می باشد.

با مشاوره های لازم قبل از ازدواج می توان از بروز بسیاری بیماری های جنسی جلوگیری کرد.

اولین قدم برای داشتن یک رابطه خوب کسب آرامش روحی و روانی مورد نیاز است.

برای کسب این آرامش هم می توان از یک مشاور کمک گرفت.

بعد از کسب آرامش باید نکاتی را قبل از رابطه اصلی رعایت کرد.

چرا که بخش اصلی رابطه جنسی شور و هیجان قبل از رابطه است.

کارهای قبل و بعد از رابطه

با رعایت بهداشت رابطه جنسی چه قبل و چه بعد از رابطه جنسی میتوان از بروز بسیاری بیماری ها نظیر:

تبخال، سوزاک، سیفلیس، کلامیدیا، ایدز، هپاتیت و … جلوگیری کرد.

برای شرح کامل همه موارد لازم است که با یک مشاور صحبت کنید و از راهنمایی مشاور بهره ببرید.

اما باید موارد کلی زیر را رعایت کرد تا یک رابطه خوب و بدون خطر را تجربه کرد.

  • حتما قبل و بعد از رابطه جنسی به دستشویی رفته و ادرار کنید.

شستشوی خود را به درستی انجام دهید.

  • از خوردن غذای زیاد پرهیز کنید.

چرا که خوردن غذای زیاد باعث خواب آلودگی می شود.

البته باید غذاهای پر انرژی ولی کم کالری بخورید.

  • با آرامش کافی رابطه را آغاز کنید.
  • مسواک زدن قبل از رابطه را فراموش نکنید!
  • از مصرف نوشیدنی های الکلی و سیگار قبل از رابطه پرهیز کنید.
  • برای رعایت بهداشت بیشتر سعی کنید از کاندوم استفاده کنید.

و بسیاری موارد دیگر که با صحبت با مشاور همه مسائل به خوبی برای شما تشریح می شود.

مشاوره جنسی تحریک مردان

مشاوره جنسی مفهوم آموزش جنسی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

We take processes apart, rethink, rebuild, and deliver them back working smarter than ever before.